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代孕妈吃燕窝要注意啦!_南京不孕
来源:http://www.ceesee.cn  日期:2019-08-15

因为自己备孕,所以特别关注孕期前后的各类问题,当然也包括我最爱的燕窝啦。

备孕和孕期吃燕窝好处多多,但是燕窝品类很多,该吃哪些,不该吃哪些,还真是有讲究的。

【燕窝得功效和作用】

先来一起捋一捋燕窝的一些主要功效和作用。

01EGF表皮再生因子使人皮肤光滑,有弹性,有光泽,减少皱纹的产生。

02燕窝味甘性平,滋阴润燥。

03补肺养阴、止肺虚性咳嗽,减少肺气病变。

04补虚养胃,止胃寒性。胃阴虚引起的反胃、干呕等。

05燕窝使人皮肤光滑,有弹性,有光泽,减少皱纹的产生。

06除燕窝酸之外,燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

07孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效。

08凡病后虚弱、中气亏损各症,配合燕窝食用,能滋阴调中。

那么燕窝在食用过程中,到底需要注意些什么呢?

?NO.1便宜燕碎吃起来性价比最高??

KEYWORD:化学物质残留、掺假

好多孕妈妈会觉得,燕碎只是破掉的燕盏的残料,而价格相对于燕盏又会便宜上许多。但是市场上能够做燕碎的原料恐怕是燕窝里面最低级的了,由于原材料低级,几乎没有工厂愿意费工时去人工对燕碎进行挑毛,那么怎么办,化学试剂去毛来了!

燕碎虽然便宜,但是不但容易买到掺杂做假的燕碎,而且会有大量的化学物质残留。吃了真不如不吃。

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?NO.2即食燕窝很方便,功效一样??

KEYWORD:含量低、琼脂

纯正的即食燕窝吃起来确实方便许多。但是大部分即食燕窝的燕窝所含量极其低,甚至会和琼脂这类和燕窝很像的物质掺和在一起。

即使一些孕妈妈没有时间自己亲自泡发炖煮燕窝,也尽可能不孕不育在线咨询的选择一些靠谱的鲜炖燕窝,来保证所吃的燕窝干净有营养。

NO.3到品牌店买的燕窝更可靠??

KEYWORD:不盲目,学会鉴别

绝大部分人还是更加信赖于知名品牌的燕窝,但是事实上,即使再大的品牌,也不能排除其通过做假来谋取利益。

买燕窝一定要擦亮双眼,不要盲目听信于任何人,要自己学会一些简单基础的鉴别知识。

?NO.4燕窝在半夜吃效果最好??

KEYWORD:隔水炖,电炖盅,25-30分钟

燕窝只要是空腹吃,早或者晚的功效是一样的,都可以使身体吸收燕窝中的营养成分。

早上起床后,或者晚上睡觉前食用,这是因为我们平时吃东西后,消化系统会分泌出许多消化液,如果刚吃完饭就吃燕窝的话,消化酶有限而来不及分解,吸收效果就会相对减弱。

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好啦,燕窝是天然的滋补品,由内而外的滋养你我的身体,而孕妈妈孕期更要特别注意这些食用燕窝太原不孕不育医院的误区。

希望我们都能有个健康可爱美丽白白的宝宝!么么哒~

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