痛经偏方，治疗痛经的食疗方法?1、红糖生姜水主要材料：姜20克,枣(干)15克。辅材：赤砂糖50克　　作法：将老红糖、红枣煎制二十分钟后，添加姜片(切成片)盖严，再炸五分钟就可以。

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作用：益气养血，舒经活血化瘀。适用胞宫阴虚内热、小肚子冷痛、量少色黯者。老红糖具备温宫的功效，另外带有丰富多彩的铁，是补气血上品，姜片有补中散寒、缓解痛经的作用。二药共用，能补血补气，舒经活血化瘀。痛经偏方

　　2、红酒炖苹果

　　主要材料：苹果，红葡萄酒

　　作法：苹果(400克)削皮，用刀割成月牙状。

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把苹果放进奶锅里，倒进红葡萄酒未过苹果，用低火烧煮15分钟，熄火，苹果在红葡萄酒中泡浸两个小时后，就可以服用。假如喜爱能够 放糖和纯蜂蜜，能够 作为甜品来吃。痛经偏方

　　作用：活血化瘀，对女性经期肚子疼有功效。

　　留意：关键吃水果，煮后的红葡萄酒最好是别倒了，太消耗!

　　3、益母草颗粒煮蛋

　　主要材料：生鸡蛋，益母草颗粒

　　作法：取生鸡蛋两个，益母草颗粒30克，元胡15克，放进石锅中添加适量冷水同煮，生鸡蛋熟后去壳再煮一会儿，去残渣，吃蛋喝粥。经前1～2天逐渐服，每日1剂，连服5～7天。　　作用：生鸡蛋具备滋阴降火的功效;益母草颗粒是各代中医用于医治妇科病之要药，具备活血化瘀的功效。痛经偏方

　　4、玫瑰茶

　　干的玫瑰和栀子花各一些，用热小水泡当茶喝，每日坚持不懈。玫瑰(蕾)性温味苦甘，有行气祛毒，和血散阏之作用。而栀子花煮茶能够 具有醒神、稳定心态的功效。痛经偏方

　　5、加纯蜂蜜的牛乳

　　牛乳含钾多，能缓解心态、抑止痛疼、避免感柒及降低生理期失血过多量;纯蜂蜜带有丰富多彩的镁，镁对人的大脑神经中枢具备镇定功效，能调整心理状态，缓解工作压力。

　　6、山楂果

　　取新鮮山楂果放水用慢火熬至熟烂时加老红糖，至稀粘稠就可以。经前3～5天逐渐服食，迟早各食30毫升，直到经后三天终止服食，连服3个治疗过程就可以奏效。

　　7、艾条

　　经痛时引燃一支艾条，在痛疼位置(下腹孑宫处)及其背部腰骶处的上边平面图顺时针方向回转熏灸，以十分钟为宜，能够 做到缓解痛疼的目地，及其一部分标本兼治的功效。

　　8、川芎姜片羊汤

构成：牛肉1斤，川芎60克，黄芩30克，姜片5片。使用方法：牛肉切片，与川芎，黄芩，姜片共煲汤。放盐及调味料，吃荤饮汤。

　　作用：益气补血。适用气血虚弱型经痛。

　　9、山楂红枣汤

　　构成：山楂果50克，姜片15克，大枣15枚。

　　使用方法：涂药水煎服。每日1剂，分2次服。作用：活血化淤，舒经止疼，理气泄热。适用经痛。