1、调节内分泌紊乱
　　女性通过艾灸刺激八髎穴，可以活血化瘀，疏通气血，促使腰部的气血通畅，促进血液循环，同时促进血液中细胞的新陈代谢能力，有效调节内分泌的紊乱
　　2、缓解痛经
　　艾灸八髎穴具有温热散寒的作用，可帮助排出体内淤积的血块毒素等，有效缓解女性痛经、腹痛等女性妇科疾病，还可以美容养颜。

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　　3、保养腰部
　　八髎穴离女性的腰部很近，所以如果女性经常艾灸这个位置，就能促进腰部的血液循环，驱走腰部的寒气，这样就能让女性的腰部变得越来越健康，也能有效的降低女性腰部疾病发生的几率。
　　4、改善女性性能力
　　八髎穴处于女性臀部的位置，而这个位置实际上是任脉和督脉的交汇点。如果女性经常艾灸这个部位，那么就能让臀部和臀肌变得更加健康，这也就能让女性在性生活时的能力变得更加强大。