怀孕时女生朋友非常高兴的事情,但是女生朋友在怀孕之后不管是在生活习惯上还是在饮食上都是有很多事项要特别注意的，这样不仅仅是为了自己的健康更是为了孩子的健康着想，所以想要知道自己是否怀孕就要越早越好,这样才能做好充足的准备工作以及做好充足的注意事项.那么想要知道自己是否怀孕需要多长时间呢?用怀孕试纸可不可以试出来?怀孕试纸什么时候用?针对这些情况,本文将为你介绍怀孕试纸的使用时间以及赢怀孕试纸可不可以测试出怀孕等等问题,接下来本文将为你一一介绍,下面请跟随本文一起来看一看吧!
　　测孕纸多久能测出来
　　什么是测孕纸?测孕纸的工作原理是检测HCG值，即人体绒毛膜促性腺激素的值这种激素是由胎盘制造的，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里。测孕纸利用装置内之单株及多株hCG抗体与尿液中之抗原结合而呈现的反应判定怀孕与否的一种验孕剂，约在同房后14天左右，可以自尿液中检验出是否有怀孕。
　　测孕纸多久能测出来
　　虽然许多种早孕试纸上都表明女性在错过正常经期1天之后便可做怀孕自测，但实际上，不是所有怀孕女性排放HCG激素的速度和数量都相同，这是因人而异的。妇产科专家指出：“过早地做尿液测试，所呈现的阴性反应可能是错误的。”所以，最好在月经期迟来两周后再做怀孕自测，这样结果会可信些。
　　测孕纸什么时候用
　　测孕纸在同房后的7-10天即可检测，当然时间越长越准确。早孕试纸怀孕自测的工作原理是检测HCG值，即人体绒毛膜促性腺激素的值。这种激素是由胎盘制造的，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来，直到10天至14天才日益明显。
　　怀孕后如果能在第一时间知道是再好不过的事情，对于那些不想要好在的可以不用耽误人流的时间而对于那些想要宝宝的可以尽早做好迎接宝宝准备，而要想知道是否怀孕很多人都会选择验孕试纸进行测试。
　　通常如果女性出现停经，早孕反映的时候，这就是怀孕的信号。这些症状非常的明显，如恶心、呕吐、想睡觉、易疲劳等等，但这种方法还是不能准确的反映出来是怀孕了。
　　使用验孕试纸一定要在14天后!在性行为(有排卵)发生以后，受精卵完成结合，就慢慢在输卵管内移动，6～7日后，抵达子宫内，就像种子植入在土壤内一样，受精卵埋进子宫内膜，母体的血液提共营养，最早期的胎盘细胞开始繁殖，同时分泌胎盘荷尔蒙(HCG)，这种胎盘荷尔蒙进入母体血液，再经母体肾脏从尿液中排出，当浓度到达一定高度，验孕剂就会有阳性反应。
　　所以，在受精卵结合后，最快要等6～7日，才可以在血液中测知HCG的浓度，再过6～7天，尿中的浓度就才足够使一般验孕剂产生反应。因此，粗略的计算下，约在性行为后14天左右，可以自尿液中检验出是否有怀孕。如果是阳性，需要及早到医院B超检查的。一般是怀孕后40天左右可以到医院B超检查。
　　建议：在月经周期推迟7天以后用早早孕试纸检查，测试纸上显示两条红线表示阳性，即是怀孕;最好是去医院检查，在性生活10天以后通过检查血HCG明确诊断早孕，这是目前最早最准确的检查方式。
　　孕育宝宝的过程是一个很重要的过程，在孕期准妈咪们一定要给小宝宝提供一个好的生长发育的环境，所以及时知道自己是否怀孕是很重要的，而在得知怀孕后广大女性也要注意养成好的生活和饮食习惯，做好迎接小宝宝的准备。
　　早孕测试最佳时间
　　早孕检测方式有很多种，不同检测方法的测试时间是不一样的。早孕测试最佳时间取决于早孕检测方式，早孕测试的最佳时间在月经过期一周以后，最常见的检测早孕的方法主要有早孕试纸检查、基础体温检查、B超检查、血HCG检测这几种。
　　1、早孕试纸检测时间。早孕试纸检测怀孕时间一般可于月经过期3—5天左右通过早孕试纸检查出是否怀孕，如果试纸显示出两条红线的话就说明已经怀孕了，反之则未怀孕。
　　2、B超检查时间。B超检测早孕的时间一般是在月经推迟一周左右可以去医院做B超检查看是否怀孕，如果在B超下能看到妊娠光环就说明怀孕了。
　　3、基础体温测试早孕时间。这种测试方法可说是早孕测试时间最早的方法，也可以说是早孕测试 时间最长的方法，因为每天测量体温至少要坚持一周以上。
　　4、血HCG检测怀孕的时间。血HCG检测是否怀孕一般可于同房后10天左右去医院做血HCG检查血液中血HCG的含量。
　　在怀孕过程中，孕妇的饮食和生活上都会发生许多改变，在这些变化中，可能有些不好接受，但是为了腹中的胎儿能够健康的发展和补充身体所需的营养。孕妇一般都会通过食疗来直接，简单的补充。但是怀孕期间的饮食禁忌还是挺多的，吃一些比较清淡的青菜类会比较，因为有些营养比较丰富的菜式可能不太适合孕妇吃，会对胎儿造成一定的影响。那么如果想要通过食疗来调养身体的话，孕妇可以多吃什么样的青菜好呢，才能补充所需的营养呢?那么接下来，本文将为孕妈提供适合孕期多吃的五种蔬菜。
　　1、莲藕
　　莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。
　　2、黄花菜
　　其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。
　　3、黄豆芽
　　黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，能修复生孩子时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。
　　4、莴笋
　　其中含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋有清热、利尿、活血、通乳的作用，尤其适合产后少尿及无乳的人食用。
　　5、萝卜
　　包含维生素C比苹果高6倍。胡萝卜富含维生素A，可以防治夜盲症及胆结石。糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪，有利于人体充分吸收。孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效。

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　　孕妇可以吃但需适量的蔬菜有哪些?
　　1、苦瓜
　　孕妇适当吃苦瓜是有好处的。孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。
　　苦瓜有很好的降血糖降血脂作用，孕妇适当吃一些苦瓜，能有效防止妊娠期高血压和妊娠糖尿病，有利于孕妇和胎儿的身体健康。
　　苦瓜具有清热消暑的作用，对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子过多有一定的疗效，孕妇怀孕期间体温上升，身体难散热，这时候吃一些苦瓜，或者将苦瓜打成汁喝，能起到降暑的功效。
　　虽然吃苦瓜有很多好处，但孕妇需要控制好进食量，以免过多进食苦瓜对身体造成危害。由于苦瓜性寒凉，可能会对人体肠胃造成刺激，因此肠胃虚寒的孕妇不要吃太多苦瓜，以免引起腹泻。
　　另外需要注意：苦瓜内含有奎宁，奎宁有刺激子宫收缩、引起流产的作用。所以有人主张，孕妇不宜吃苦瓜。但作为苦瓜中的一种微量元素，它的效用微乎其微。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少，孕妇适量吃点并无无碍。但是，为了慎重起见，孕妇吃苦瓜时要适量。
　　2、茄子
　　茄子所含有的维生素P能增强毛细血管弹性，防止微血管破裂出血，另外茄子富含维生素E，可使男子精子活力和数量增加，使女性雌性激素升高，提高生育能力，防止流产。所以孕妇可以吃茄子，怀孕期间要注意营养均衡，蔬菜水果要均衡摄入。
　　孕妇吃茄子的好处：
　　1)保护心血管、抗坏血病：茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效;
　　2)防治胃癌：茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。此外，茄子还有清退癌热的作用;
　　3)抗衰老：茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。
　　从以上的分析看来，是可以食用的，但也要根据体质来决定，不能过度多吃。和所有的食物一样，平衡而适量、各种食物均衡搭配才是最健康的饮食。
　　注意：由于茄子性味甘寒，属于寒凉性质的食物，因此，身体体弱，有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、哮喘、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。手术前也不要吃茄子，麻醉剂可能无法被正常地分解，会拖延病人苏醒时间，影响病人康复速度。
　　3、韭菜
　　韭菜营养丰富，含有丰富的纤维素和硫化物，吃韭菜可以补充身体所需的矿物质，有利于孕早期胚胎的发育。

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所以孕妇可以吃韭菜，但不能吃太多。因为韭菜有加强子宫收缩的作用，孕妇吃太多可能会增加流产风险。另外韭菜不易消化，所以孕妇最好是少吃韭菜，最好都要结合其它食物一同食用。
　　其实，韭菜的营养价值很高，每100克可食用部分含蛋白质2-2.85克，脂肪0.2-0.5克，碳水化合物2.4-6克，纤维素0.6-3.2克，含有丰富的胡萝卜素，维生素C及钙、磷、铁等多种营养素，是人们“尝春”时鲜菜品，有利于孕早期胚胎、胎儿对维生素和矿物质的需求。
　　很多人认为在怀孕期间以及生产后都是可以丰胸的，这对于胸部较小的人来讲几乎是一个第二次发育的好机会，圆自己的大胸梦，但是也有一些人发现妈妈们发现产后胸部不仅没有表达而且还缩水了，这让许多女性朋友们苦恼不已。那么对于想要胸部变大的人来讲有没有比较好的丰胸办法?答案肯定是有的。针对这一情况本文将为你介绍从饮食上还有从运动上丰胸的办法以及按摩丰胸的办法，接下来请跟随本文一起来看一看吧!本文将为你一一介绍这些办法。
　　丰胸的办法
　　1、产后丰胸方法可以从两方面入手，第一是饮食、第二是运动。在饮食上要保持良好的饮食规律。

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多选择富含蛋白质的食物。蛋白质对于胸部变大有很有的支撑作用。可以多食用豆类制品，比如豆浆、豆干、黄豆等。这些食物含有丰富的植物雌激素，有利于滋补胸部。
　　2、除了豆类食物，还可以多吃富含维生素A和维生素B族的食物。比如甘蓝、花椰菜、粗粮、牛肉等。同时多吃富含胶原蛋白的食物对保持胸部坚挺同样有不错的效果。产后妈妈可以多吃猪蹄、鸡翅膀、鸡爪等。
　　产后丰胸饮食当然少不了水果啦。什么水果有利于产后丰胸呢。木瓜、樱桃、香蕉等都是不错的丰胸水果哦。
　　3、另一个产后丰胸方法是运动丰胸。
　　产后妈妈胸部由于奶水的原因有可能会胀痛，可以适当做一些促进血液循环的丰胸按摩动作。舒缓紧张的胸部，同时要注意佩戴合适的胸罩。在母乳喂养宝宝的时候最好选择坐姿，躺姿容易导致乳房下垂。
　　常练习丰胸运动对于锻炼胸大肌有很好的帮助。胸大肌能够让乳房更加好看。每天练习10分钟扩胸运动就能够锻炼胸部肌肉。还要平时要注意站立和走路的姿势。谨记抬头挺胸收腹，这样对预防胸部下垂都有不错的效果。
　　4、产后丰胸方法最重要的是坚持为胸部提供足够的营养，这样胸部的营养足够才不会出现干瘪的情况呢。
　　按摩办法
　　1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房下部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向上直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20～50次后,换左手按摩右乳房20～50次.
　　指导意见：
　　2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20～50次后,换右手按摩左乳房20～50次.
　　对性的要求淡漠，在缺乏性刺激的情况下，也会致使乳房缩小。新爸爸们应该更多些关心，产后性生活也要注重情调和氛围，缓解新妈妈们的恐惧情绪，帮助她们重拾完美的性爱生活。
　　坚持做俯卧撑、扩胸运动，使胸部的肌肉发达有力，不但能塑造健美的体型，而且能增强乳房的支撑作用，防止乳房下垂。
　　健康有效两招运动塑胸法
　　动作1：屈腿舒展式
　　step1：吸气，右腿向内屈膝，左腿伸直。手心交叉，两臂慢慢举至头顶并拉直，感觉胸部有明显的拉升效果，头轻轻向上仰。
　　step2：呼气。手臂慢慢向后展开，同时右腿伸直，双脚打开，头向后侧。
　　温馨提示：此动作难题系数较低，适合产后恢复期的新妈妈每天锻炼。
　　动作2：伸展回复式
　　step1：两腿微微弯曲，后脚跟相列，膝盖夹紧盆骨，用力挤压两脚。双肘交叉，将胸部夹紧，掌心打开。
　　step2：慢慢打开双臂，直至与身体水平。保持2分钟，呼气。
　　温馨提示：妈妈在做第二步扩胸的时候，一定要细细感觉扩展时的胸部有所提升。