问题描述:正在打算做试管婴儿的朋友看过来，分享下我不孕多年最后试管成功得子的历程
答案:楼主孩子的冰雪世界宝宝4岁9个月21天LV.15每个人都知道早睡早起身体好，现在也都提倡早睡早起，每晚若是能在十点前入睡是最好的状态那么早睡早起又跟备孕有什么关系呢？备孕也需要有一个好的身体状态，那么这个好的身体状态就要靠好的生活习惯和睡眠习惯来提供。

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如果长时间熬夜，身体机能会受到一定的影响，会让身体抵抗力下降，会导致自己的精神状态不好，这个时候也比较容易出现一些疾病，同时还有一些其他不舒服的症状，在这期间也会影响到精子卵子的质量。所以对于期间的睡眠也是很重要的，好睡眠和健康睡眠会换来好的身体为了自己有一个好身体，为了有一个最好的备孕状态，还是不建议在备孕期间长期熬夜的，如果因为一些工作或者其他原因，偶尔几次熬夜，没什么大问题，第二天休息好就行，一定不能长期熬夜。图片来源于网络文字原创
评论一:姐妹你一直都没检查出什么原因导致不孕的吗？
评论二:我也停胎一次，也在备孕，希望好孕快快降临
评论三:您好，这些很难说的，没有科学依据。不过准备怀孕前一个月，女方可以多吃咸性食物(如水果蔬菜等)，男性多吃酸性食物(如肉类等)，这样可有助于生男孩。
评论四:怀孕以后为了避免发生流产和早产，早期和晚期最好不要有性生活，尤其是有先兆流产症状的早期应该禁止性生活。孕中期如果孕检胎儿一切正常，可以适度的进行性生活，但是要注意姿势和力度。

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并且一个星期不能超过1-2次。孕最后一个月要禁止性生活。

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评论五:萝卜试纸可以测出来是否在排卵，以及帮你确认实际排卵期。如果有疑问，还可以跟专家确认或者在公众号上免费咨询。
评论六:感觉姐妹的分享，很好很实用