在选择去美国做试管婴儿的同时，不少人都会非常注意精子和卵子的质量问题优质的精子和卵子才能结合出级别高的囊胚，那像大龄女性、卵巢早衰、卵巢功能差的女性，她们的卵子质量不好，又该如何选择做试管婴儿呢？
　　1.确定导致卵子不好的原因
　　对症之药，这也是我们首先应该考虑的问题。若是大龄女性，是由于年龄的上升，卵子质量从而下降，是不可逆的。
　　若是卵巢发育不良而引起的不能正常排卵或是卵子质量不好，则应考虑其病因，有垂体问题、下丘脑不排卵、卵巢早衰、多囊卵巢综合征，还有过度减肥、精神压力大、其他因素都会导致女性内分泌紊乱，直接影响女性卵泡的发育。
　　
　　2.服用保健品进行食疗
　　女性可以服用辅酶Q10、超级抗氧化剂OPC-3，这些都可以能够激活人体细胞和细胞能量的营养，具有增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力的功效。
　　卵子靠养，卵泡的发育需要一定的时间和过程，在赴美前会先在国内进行调理。

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可在此期间内进行，而服用相关食物或药物只是辅助调节，关键还是下一点。
　　3.养成健康的生活习惯
　　想要提高卵子质量的客人们最应该做到这点。

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适当的运动锻炼可以帮助女性提高身体素质，确保卵子的质量，为怀孕打下坚实的基础，实际运动量应根据不同情况而合理规划。还有充足的睡眠时间，也能使紧绷的神经放松，减少舒缓压力。
　　
　　卵子质量的问题，全靠在平日细心的呵护，短时间内进行促排、提取卵子，是形成不了高级别的胚胎质量，所以卵子不好的女性快排队入座，针对性的下药治疗，才会早日好孕来临~
　　
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