众所周知，怀孕期间的营养与胎儿的健康有关。一旦胎儿缺乏营养，就可能导致胎儿畸形和发育迟缓的风险增加。因此，无论是自然怀孕还是试管，为了确保婴儿的腹部健康成长，怀孕期间及时补充营养是一项必不可少的任务。试管妈妈怀孕后应如何适当补充营养？

妊娠不同阶段所需的营养物质不同。下面我们从早期到晚期进行解释：

1.孕早期(孕1-12周)：孕早期是胎儿身体器官分化和形成的重要时期，所以营养状态非常重要。这个时期需要补充叶酸、维生素A、维生素B6、维生素C、锌、镁、铁。

叶酸是机体细胞生长和繁殖所必需的物质，对孕妇和胎儿都是极其重要。

孕早期补充叶酸可以降低胎儿神经管畸形(脊柱裂和无脑儿)的发生，有效预防胎儿出现唇腭裂等表体畸形，促进胎儿生长发育以及胎盘的发育，为胎儿提供氧气和营养物质;同时补充叶酸可以降低流产、早产发生率。另外孕期补充叶酸可以减轻妊娠反应，防止营养物质流失，还能减少试管妈妈患先兆子痫的风险。

维生素A能促进胎儿心脏发育，预防先天性视力障碍。孕早期按医嘱适量补充维生素A即可，不可摄入过量，过量会导致自发性流产，增加多种先天缺陷的风险。

维生素B6是妊娠呕吐的克星，孕期及时补充维生素B6可以缓解孕妈妊娠反应，使孕妇精力充沛。

维生素C可以提高宝宝的脑功能敏锐性，增强胎儿的造血系统和抵抗力，如果母体缺乏维生素C,易导致胎儿患坏血病。

锌对胎儿发育，尤其是身体发育和脑的发育是很重要的。孕期及时补充锌可预防和降低胎儿神经系统畸形、早产或流产的风险。

镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要，而且也有助于骨骼的正常发育。近期研究表明，怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小。

2.孕中期(孕12-28周)：这是整个孕期最为平稳和舒适的时期，此时孕妈需要补充的营养元素包括维生素A、维生素C、维生素D、钙、铁、DHA。

孕中期以后是胎宝宝的骨骼和牙齿的迅速钙化期，对钙质的需求剧增。这段时期及时补充钙可以预防妈妈骨质疏松、降低妊娠期高血压的发病率，同时也保证胎儿骨骼和牙齿得到正常生长。

维生素D可以促进钙的有效吸收，保证胎宝宝的骨骼和牙齿生长得更好。

由于这段时期准妈妈和胎宝宝的营养需要量都在猛增，因此许多准妈妈会开始出现缺铁性贫血症状。而缺铁性贫血可能会导致胎儿发育迟缓、体重过轻、智力低下等，严重贫血者甚至会引起分娩时凝血功能障碍、大出血等危险。因此，这段时间及时补充铁元素是非常有必要的，有助于胎儿生长发育。

DHA俗称为“脑黄金”，能预防早产，防止胎儿发育迟缓，增加婴儿出生时的体重，同时它也是大脑和视网膜的重要构成成分，对胎儿、婴儿及幼儿智力和视力发展起着重要作用。由于胎儿无法自己在子宫内制造DHA，所以需要完全依赖母体给予。因此，孕期妈妈需要留意DHA的摄入，特别是孕中期以后需要足量摄入。

3.孕晚期(孕28-40周)：这段时期就是在孕中期的基础上，再增加维生素B12、维生素K。

孕晚期及时补充维生素B12能预防巨幼红细胞性贫血和周围神经病变，同时也能促进核酸和DNA的形成。和田医院代孕手术>

孕晚期及时补充维生素K可以预防胎儿骨质疏松、心血管疾病等疾病发生。

看完上面这些，相信大家都了解了补充营养元素的重要性。不过在补充这些营养元素时，一定要适量，按照医嘱进行服用，过多过少都会影响胎儿发育。

试管成功后多久可以看见胎心胎芽？

妊娠多长时间就能看到胎心胎芽？刚刚怀孕的女性，第一件要做的就是检查胎儿的胎芽和胎心。但是不巧的是，很多人刚开始做父母，在经验上可能有些不足，很早就去检查结果没有看到胎儿的胎芽和胎心，其实有的时候只是时间问题而已。

妊娠多长时间就能看到胎心胎芽：

一般情况下，在怀孕50天时，基本的胎芽和胎心都可以看到。不过也不排除有些发育较慢的宝宝可能还没有赶上，家长们一定要多听医生的建议。

胎儿在妈妈的肚子里发育正常，胎心和胎芽都是孕早期检查的重要指标。胚胎的正常发育首先发生在受精卵的发育过程中，在最初的两周内就被称为孕卵，之后胎儿各个器官开始逐渐形成，经历孕囊到胎芽最后到胎心的过程，最后变成胎儿。

什么是妊娠胎芽：

受精卵是在精子和卵子结合后开始形成的，最后的受精卵逐渐分裂成多细胞孕囊(着床时，通常会有下体出血，不用太紧张)，大约怀孕三十天左右，孕囊内的各种细胞就开始分化，慢慢形成胎芽，胎芽再经过一步发展成胎心，所以胎芽就是宝宝心脏的小树苗。

胎芽胎心形成的时间：

一般情况下，正常发育的坯胎是30-40天形成胎囊，在40-50天就会形成胎芽，最后，胎儿的胎心要在50-60天左右才能检查到胎儿的胎心，所以准妈妈在怀孕60天后再做b超，这个时候就能全面的看到胎儿的孕囊、胎心。

妊娠超过40天仍无胎芽胎心：

刚怀孕的妈妈们对怀孕的事情肯定是一知半解，这里一定要记得就算是别的妈妈已经怀孕了，但是别的妈妈已经检查出了胎芽胎心，而自己肚子里的宝宝也没有动静。那就永远不会有心理负担。婴儿的发育程度也存在差异，每个人的体质都不一样。

假如自己怀孕后肚子并没有特别不舒服，下体也没有无缘无故出血，说明情况还算正常，以后再做检查就好了，最好不要做检查，以免影响心情，在怀孕的时候要开心。

美国试管婴儿成功后的安胎Tips丨碘：甲状腺的“保护神”

在做完美国试管婴儿成功移植之后就需要安胎了，今天小麦就给大家介绍一些安胎的技巧吧：
走进碘
碘是人体生存各个时期所必需的微量元素之一，是人类健康的朋友。碘是由海藻灰中提炼出来的一种无机物，固态的碘是灰黑色的，有金属光泽的鳞片状结晶。碘有挥发性，如果不注意保管，碘会悄悄地变成气体逃走。如果机体内含碘不足，将直接限制甲状腺素的分泌。孕期母体摄入碘不足，可造成胎宝宝甲状腺素的缺乏，出生后甲状腺功能低下。其结果是影响宝宝的中枢神经系统，尤其是大脑的发育。
功效
碘是人体必需的微量元素之一，能够调节蛋白质的合成和分解，促进糖和脂肪代谢：同时它还以通过合成甲状腺素来调节机体生理代谢，从而促进生长发育，维护中枢神经系统的正常结构。
缺乏时对母胎的影响
孕妈妈缺碘可导致流产、死胎及甲状腺功能减退，并可影响胎宝宝中枢神经系统发育，引起先天畸形、甲状腺肿大、克汀病、脑功能减退等。食物来源
各种海产品，如海带、紫菜、淡菜、海参、干贝、龙虾、海鱼等，含碘量丰富；碘盐的摄入是补碘的又一重要途径。补碘要注意适量，过量会引起“甲亢”。
建议摄取量
建议孕妈妈每日摄入碘16.5毫克。
美国试管婴儿，科学定制龙凤胎，让生命更圆满