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容易消化的食物

做了试管婴儿移植后，要长时间休息、卧床，运动量大量减少，容易出现食欲下降、便秘等症状。因此，在饮食上，准妈应选择容易消化的食物。多吃流质食物，例如可以喝些米粥，炖煮一些助于消化和营养丰富的汤水。

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高蛋白食物

手术后，孕妇需要吃一些高蛋白的食物，及时的进行身体的恢复和营养的补充，这对孕妇身体和胎儿会很有帮助，当然，高蛋白食物也不可过量，要合理控制才行。

高蛋白食物有：

1.蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等;

2.鱼虾类;

3.禽肉类：鸡、鸭、鹅、鹌鹑等;

4.畜肉类：牛、羊、猪肉等;

5.豆制品类：黄豆、大青豆、黑豆、豆腐、豆浆等;

6.奶制品类：奶酪、牛奶、羊奶、马奶、酸奶等;

7.干果类：芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等。

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远离易过敏食物

在做了试管婴儿移植后，一些容易引起过敏的食物孕妇也不能吃，因为即使你以前对这些食物不过敏，怀孕后也很容易出现过敏的现象，所以需要及时远离过敏源。

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饮食禁忌

1.螃蟹甲鱼：螃蟹性寒，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎;甲鱼有较强的通血络散淤结功能，但还有堕胎作用。早孕时食用螃蟹甲鱼，可造成孕妇出血流产。

2.木耳：木耳是珍贵的山珍食材，营养丰富，平时食用对养生大有裨益。但木耳对孕妇不利，因其有滑利作用，孕妇食后有抗孕、导致流产和早产的可能。因此，怀孕前3个月高危期最好还是少吃。

3.韭菜：韭菜性味，辛、甘、温，多食易上火，孕妇食用后可能会有烧心感觉;韭菜属于纤维性植物，有滑肠作用。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，会引起宫缩。

4.杏仁：杏仁是许多女性都热爱的坚果类零食，平时食用有助养生，但做了试管婴儿手术后，食后杏仁会使杏仁内含有的氢氰酸等有毒物质通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。

5.山楂：山楂有活血化瘀、帮助宫缩的功效，不适合孕妇食用。特别是做了试管婴儿移植的孕妇，食后易引起流产、早产。

6.热性的香料：小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，导致孕妇便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。

7.马齿苋：马齿苋对于孕妇来说是绝对的禁止食物。马齿苋性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。

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其他注意事项

1.从到家以后开始卧床休息48小时，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜倚在床上，但是角度必须小于45度。

2.做完试管婴儿移植后两天内不要洗澡，但是每天要用温水清洁私处。

3.移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。

4.如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络，以便立即做安胎的处理。因此植入胚胎完之后需不需要平躺或请假休息，这由准妈妈自行决定，因为这些处置不会影响试管婴儿的成功率，但如果只要有时间请你尽量多休息，如果有便秘现象不要硬解便，等到有便意再解，也可补充叶酸帮助胚胎发育正常。

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健康小贴士

过完休养期之后保持一般的饮食就可以了，建议还是跟平常的一样的家常饭菜，不要过于大补，吃得太补对孕妇的身体只有坏处不会有好处。

试管移植第四天了，便秘应吃什么好类

回复: 移植后：
1）从到家以后开始卧床休息48小时，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜*在床上，但是角度必须小于45度。
2）48小时内不要洗澡
3）可以吃任何你想吃的东西（不能喝酒，抽烟，不能使用任何不是医生开给你的药物）
4）移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。
5）不要拿任何重的东西（不超过1/2-gallon)直到怀孕测试，我算了一下1/2gallon 大约是1.89升这样的重量
还有一点，注意事项上没写，但是护士告诉我要记住，起床的时候不要一下坐起来，先侧身，用手撑着床，慢慢起来。
2:月经干净后泡脚，水要没过小腿, 30分钟，直到移植前一晚，高温期没有泡脚。我觉得这招肯定对身体有帮助，因为加速了全身血液循环。
月经干净后早晚吃阿胶，养血，直到移植前。还吃了一些中成药，这里不再细说，因为各人情况不同，不能乱说，移植后就停了。

每天喝豆浆和牛奶。
移植后吃西柚，每天一个

移植后的48小时，尽量多躺，我还尽量保持平躺。起身时先侧身用手支撑身体再起来，以后就没管什么姿势，爱怎么睡怎么睡。移植后48小时没洗澡，以后也是一改每日洗澡洗头的习惯，隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的。
不吃麻油，这是从台湾网站上看来的。
每天吃一顿长江豆，可炒，也可煮熟后凉拌，克制吃辣。吃豆对我非常有用，保持大便通畅。也吃过牛奶蜂蜜，有文章说儿童吃了可以治贫血。
3.做试管婴儿植入胚胎之后要不要平躺其实要看每个医师、每个医院、每个国家的习惯性，做试管婴儿的成功或失败不会因为你做完胚胎植入有没有平躺而影响成功率，影响试管婴儿成功率的还是有三大要件：（1）胚胎的质量（2）子宫内膜细胞的准备（3）胚胎植入手术的顺利，植入胚胎的手术之后像英国、德国，让病人在医院躺30分钟就叫病人回家，甚至还开车回家，在台湾地区有的医院让病人躺2个钟头、4个钟头、6个钟头不等，但是躺多久其实都不影响试管婴儿的成功率，当然胚胎植入之后，病人难免患得患失，因此以下是我们对于胚胎植入之后的几项建议：（1）如果能卧床休息尽量卧床休息（2）尽量不要搬重物（3）不要太劳累（4）多休息、睡眠充份（5）抱着平常心不要患得患失（6）如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络，以便立即做安胎的处理。因此植入胚胎完之后需不需要平躺或请假休息，这由你自行决定，因为这些处置不会影响试管婴儿的成功率，但如果只要有时间请你尽量多休息，而一些食物提醒您的是最好不要吃如：烟、酒、咖啡、茶叶、薏芢、香蕉、木瓜，这些是公认对胚胎有萎缩作用的。
如果有便秘现象不要硬解便，等到有便意再解，多吃蔬菜真的很好，可以帮助消除便秘，又可补充叶酸帮助胚胎发育正常， 我做了9个月的脚底按摩+瑜珈，期间无吃任何中、西药，回家要用水桶装热水泡脚20-30分(要泡到小腿肚以上).
去买脚底按摩板+一本脚底按摩的书.每天找时间踩.会有效果的.
4:植入后几小时就别上厕所啰!
不能吃的水果及食物（寒凉的食物）如下：
水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑椹、山竹、木瓜 芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、莲藕....等可退火的食物都不可吃。

以下三种会破坏内膜的食物，也不能吃
苹果、柠檬、蕃茄

可以吃的水果及食物
葡萄、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼、荔枝、板粟
山药、黄豆、波菜、牛奶、鸡蛋、鱼
6)最重要:心态要好,乐观!听医生的话;回复1: 按照医生嘱咐的饮食 不能随意吃 一般你这样的病人 医生都会有专门嘱咐的 听医生的没错回复2: 可多补充水分，多吃一些富含纤维素的绿叶蔬菜及水果，如玉米、红薯、萝卜、大白菜、香蕉及苹果等，同时还应尽量避免进食辛辣刺激性食物。

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什么对试管婴儿有好处？

由于试管移植前已排卵了试管婴儿，很容易引起过度的卵巢刺激。这类患者起初会有不适感，如腹胀，此时，应尝试吃少量食物并控制食盐摄入量。

高血糖孕妇超重胎儿的可能性，胎儿先天畸形的发生率，发生毒血症的机会或需要剖腹产的次数是低血糖孕妇的三倍。级别7倍和2倍。另一方面，高血糖会增加孕妇肾脏的负担。

如果孕妇长期食用高脂饮食，则增加女儿患生殖系统癌症的风险。长期食用高脂食物会增加大肠中胆汁酸和胆固醇的浓度。

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如果孕妇盲目进食，则对胎儿有害。孕妇补充钙过多，胎儿可能有高钙血症，出生后，孩子的胫骨会变宽并突出，这不利于生长发育。

饮食对人们的健康影响很大，尤其是在试管婴儿期间。建议所有母亲忌讳。

如果您在试管中，排卵时必须有自己的营养。在排卵期，身体非常空虚。另外，您需要制作一个试管。建议吃一个

。食物，例如豆类，花生，小米，萝卜，大白菜等含蔬菜锌的食物，也可以每天喝一杯豆浆以调节内分泌作用，使月经周期保持正常，可以一个月的心理和身体素质得到明显改善。

月经期间可以吃红枣或姜红糖水。这是因为红枣和红糖水可以在血液中起作用。在促销期间，如果女性患有贫血，可以多吃一些红枣，但是红枣和红糖水将起到促进血液循环的作用，并且在促销期间尽量少吃。

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服用卵子后，饮食必须清淡，必须吃早餐，可以多吃面包，steam头，尽量少吃易消化的食物，如肉，卵等。服用卵子后，会有一些副作用，使胃部非常不适。应该注意这一点。

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